Heian Yondan et Heian Godan

Publié le par Charles

Enfin, pour conclure avec les katas Heian ( ou Pinan), je vous propose les deux derniers katas de Maître Itosu.
Tout d'abord, Heian Yondan :

Les explications sont là : link .

Et enfin Heian Godan :

Et biensur un peu de lecture : link .

Voila de quoi s'occuper au moins ces deux prochaines années avec ceux que l'on nomme aussi katas de base, o combien importants pour apprendre toutes les postures indispensables du karaté( et encore...déjà les mémoriser!)
A bientôt pour Bassaï Daï et l'apprentissage des katas dits "intermédiaires ".

Publié dans Technique

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